03
Stupně vývoje, kterými během dospívání prochází děti a mládež, mají zásadní vliv na rozvoj jejich fyzických, mentálních, kognitivních a emočních schopností, které využívají pro pohybové aktivity a sport, což platí pro osoby se zdravotním postižením i bez něj, přestože tempo a rozsah vývoje se může lišit v závislosti na povaze zdravotního postižení.
Stručný přehled sedmi hlavních stupňů DRS4 je uveden níže (tabulka 1). První tři stupně a stupeň „Aktivní pro život“ jsou určeny pro všechny osoby věnující se pohybovým aktivitám, a kromě procesu nabývání základní tělesné způsobilosti představují celoživotní pěstování pohybových aktivit pro zdraví a pro radost. Všech sedm stupňů představuje kompletní cestu pro sportovce, kteří usilují o vysokou výkonnost. Pro sportovce se zdravotním postižením jsou zde poté dva doplňkové stupně (viz tabulka 2).
Tabulka 1 ukazuje typické věkové rozmezí, ve kterém tělesně zdatní jedinci procházejí jednotlivými stupni. Jedinci se zdravotním postižením, ať už vrozeným nebo získaným, mohou procházet těmito stupni ve značně odlišném věku v závislosti na tom, kdy začali být aktivní nebo kdy získali své zdravotní postižení. Mohou také projít těmito stupni velmi odlišným tempem v závislosti na povaze svého postižení. Někteří jedinci s mentálním postižením se mohou například přesunout ze stupně „Učení se tréninku“ přímo na stupeň „Aktivní pro život“ nebo mohou naopak zůstat na úrovni „Učení se tréninku“ po mnoho let. Jedinci se získaným zdravotním postižením mohou projít některými stupni vícekrát – nejdříve jako člověk bez zdravotního postižení a později se zdravotním postižením.
Jak je ukázáno níže, sportovci se zdravotním postižením procházejí stejnými stupni jako sportovci bez zdravotního postižení, ale chronologický věk a rychlost pokroku se může lišit v závislosti na druhu a stupni zdravotního postižení.
| Aktivní začátek | Chlapci a dívky 0–6 | Učení se základním pohybům a jejich propojování prostřednictvím hry |
| Základy | Chlapci 6–9 Dívky 6–8 |
Učení se základním pohybovým dovednostem a budování obecných motorických dovedností |
| Učení se tréninku | Chlapci 9–12 Dívky 8–11 |
Učení se obecným sportovním dovednostem |
| Umění tréninku | Chlapci 12–16 Dívky 11–15 |
Budování aerobního základu, rozvoj rychlosti a síly, hlubší rozvoj a upevnění dovedností pro konkrétní sporty |
| Tréninkem k soutěžím | Chlapci 16–23 +/- Dívky 15–21 +/- |
Optimalizace fyzické kondice a dovedností v závislosti na sportu a konkrétním jedinci, stejně jako další rozvoj výkonnosti |
| Tréninkem k vítězství | Muži 19 +/- Ženy 18 +/- |
Zaměření na výkonnost pro stupně vítězů |
| Aktivní pro život | Dostupné v jakémkoli věku | Plynulý přechod od soutěžní sportovní kariéry k celoživotní účasti na pohybových aktivitách a sportu |
4 Bližší detaily najdete ve zdrojovém dokumentu Canadian Sport for Life (2005).