06

Orientace

Slovník vymezuje orientaci jako určování, umístění nebo znalost polohy a směru nebo také jako zaměření, obeznámení, rozhled. Pro potřeby školní tělesné výchovy se orientace dá zúžit na význam orientace v prostředí areálu školy, města, tábora, dále základních znalostí práce s mapou a buzolou, určení polohy na mapě, určení světových stran, význam azimutu. V následujícím textu najdete několik typů her a cvičení pro nácvik základní orientace v jakémkoliv prostředí.

Součástí orientace by mělo být i seznámení s orientačními sporty mezi které se v rámci federace OB řadí:

 

pobyt_v_letni_prirode_html_m7714653f pobyt_v_letni_prirode_html_7229ae51 pobyt_v_letni_prirode_html_m6bba1223 pobyt_v_letni_prirode_html_576c0dc2
  • pěší OB

  • lyžařský OB

  • na horských kolech (MTBO)

  • přesná orientace (Trail-O)

 

Orientační běh je poměrně mladý sport, který vznikl ve skandinávských zemích a postupně se rozšířil do celého světa. Na území České republiky se začal rozvíjet kolem roku 1960 a jako zelený sport s minimálními náklady se stal oblíbeným a rozšířeným. Uspořádat jednoduchý orientační závod není obtížné ani v podmínkách školního výletu nebo kurzu. Studenty potřebujeme seznámit s mapou a způsoby jak s mapou pracovat.

Mapa je základní pomůcka pro uskutečnění závodu. Mapa pro orientační běh je specifická a pokud se studenti naučí pracovat s touto mapou nemají větší problém používat mapy turistické. Mapy pro OB jsou velmi podrobné a základním poznatkem pro používání map je znalost významu barev na mapě a poté jednotlivých mapových značek.

  • bílá - les, bez obtíží průběžný

  • zelená - les hustý, špatně průchodný nebo křoví (čím sitější barva tím hustší les)

  • žlutá - otevřený terén bez stromů (pole, louky, paseky)

  • hnědá - výškopis (především vrstevnice) a terénní tvary

  • modrá - vodstvo (potoky, rybníky, prameny, bažiny aj.)

  • černá – pevně dané prvky (cesty, ploty, budovy, atd.), ale také skály a kameny

Dále je důležité měřítko mapy. To určuje poměr zmenšení skutečnosti (terénu) k dané mapě. Měřítko map pro orientační běh je většinou 1 : 15 000, tzn. 1 cm na mapě je 150 m v terénu.

pobyt_v_letni_prirode_html_m9beb41d

Obrázek 6.1 Mapové značky na mapách pro orientační běh (staženo z www.orinam.estranky.cz)

Buzola

Buzola slouží k rychlé a přesné orientaci mapy a k určení směru běhu (azimutu). Jde o jednoduchý přístroj (jeho podstatnou část tvoří kompas), který svojí konstrukcí umožňuje:

  • určit sever, nutný k orientaci mapy

  • sledovat nastavený azimut - směr běhu

  • pomocí měřítka určovat vzdálenost na mapě

pobyt_v_letni_prirode_html_m51d83241

Obrázek 6.2 Buzola (staženo z www.hedvabnastezka.cz)

Orientační hry
Orientační hry v sobě mohou dobře propojit požadavky školní Tv např. rozvoj vytrvalostních schopností, koordinaci, rychlost a prvky z klasické výuky například zeměpis, vlastivěda, matematika, výtvarná výchova. Můžeme tedy ukázat jak fungují některé teorie získané ve školních lavicích v praxi.

Procházka s mapou

(mapa může být turistická, orientační, vlastnoručně nakreslená, místní)

čas na přípravu:

5 minut

doba trvání:

asi 20–60 minut

pro kolik lidí:

5–15

minimální věk:

8 let

pomůcky:

mapa, buzola(není podmínkou)

prostředí:

volná příroda, město, vesnice, škola, vnitřek budovy apod.

zaměření:

nácvik základních orientačních dovedností,

Každý účastník má mapu. Vedoucí vytyčí přede všemi trasu. Procházíme trasu a snažíme se najít výrazné body. Vedoucí může dávat úkoly co najít v mapě nebo aopak co podle mapy najít v terénu. V této hře jde o co největší skamarádění s mapou.

Varianty: po projití trasy musí svou mapu nakreslit účastníci

Rozhledna

 čas na přípravu:

30 minut (nutno obhlédnout místo)

doba trvání:

asi 15–30 minut

pro kolik lidí:

5–15

minimální věk:

8 let

pomůcky:

mapy, špendlíky

prostředí:

rozhledna, místo s výhledem do kraje

zaměření:

 orientační smysl, postřeh

Vyšplháme na rozhlednu nebo na kopec, ze kterého je dobrý výhled do kraje. Rozdáme žákům mapu, v níž je zapíchnuto několik špendlíků nebo značek. Každý špendlík je na značce nějakého významného místa – orientačního bodu (vrchol hory, vesnický kostelík, rybník, hájovna, zřícenina a podobně). Žáci mají určit toto místo ve skutečné krajině. Za každé správně určené místo udělíme bod. Podle členitosti terénu můžeme velice dobře volit obtížnost hříčky.

Varianty

  1. Můžeme hrát v družstvech.
  2. Můžeme připravit i chytáky. Například na mapě určíme místo, které není z našeho bodu vůbec vidět.
  3. Za špatně určené místo odečteme bod.
  4. Můžeme zadat opačný úkol –postupně ukazujeme různé body v krajině a družstva hledají tato místa na mapě.

Sraz u hájovny!

čas na přípravu:

60 minut nebo dobrá znalost okolí

doba trvání:

asi 60–120 minut (podle obtížnosti postupu)

pro kolik lidí:

10–60

minimální věk:

14 let

pomůcky:

buzoly

prostředí:

zajímavá krajina

zaměření:

 orientační smysl

Účastníci se rozdělí do družstev podle věku a zkušeností. Na mapě ve vzdálenosti 2–4 kilometry najdeme bod. Cesta k němu by měla vést buď přímo terénem, nebo velkými oklikami po silnicích. Zvolíme tedy cílové místo např. někde za hřebenem, na druhé straně údolí, předpokládejme, že jsme si vybrali hájovnu. Družstva si to místo prohlédnou na svých mapách a pak se rozejdou s jedinou instrukcí: Nashledanou co nejdřív u hájovny! Kdo se k hájovně dostane nejrychleji? Kdo bude cestou bloudit?